武者诞生，武道欣欣向荣，人类个体战力水平直线上涨，在和怪物和异族的对抗之中人类发现武者比热武器更加有效果！

    于是联邦在三百年前正式宣布进入全民练武的时代，而杨封修炼的基础锻体法就是经过联邦多次改良的版本。

    此刻杨封不断地摆出一些高难度的动作，这些动作类似于传武太极拳，可又比太极拳的动作更具难度，每一个动作都可以让他身体上一部分肌肉微微颤抖。

    基础锻体诀虽然简单，但是里面却包含了十三个怪异体位，普通人修炼气血只需要学里面的三个动作即可，而一些出生普通的天才，为了追求功法的效果，会修炼其中五到八个动作。

    虽然联邦出的基础锻体法修炼效果一般，但修炼的体位越多，功效越好这件事，早就是众所周知的事情。

    而杨封在没有吃乌龟血肉之前，他只能勉强修炼其中一个体位。

    可现在却不同了，此刻的他状态真的是前所未有的好，一口气他已经摆出了五个标准体位。

    其中四个标准体位他甚至都没有修炼过，完全靠着自己脑海中的记忆复刻出来。

    如果这一幕被人看到绝对会让人大吃一惊。

    联邦基础锻体诀虽然安全可想要修炼却并不容易，他的修炼难度是随着修炼动作的增加而递增的。

    如果修炼一个动作难度是一的话，那么修炼两个动作难度就是三，三个动作难度恐怕就已经到十。

    所以修炼的动作越多，修炼的难度就会按照指数增加！

    在连续修炼五个标准动作，杨封却感觉身体依旧有余力，这并不是他的极限。

    于是在接下来的二十分钟内，他又连续摆出第六个，第七，……第十二，第十三！

    翁！翁！翁！

    当杨封一口气连续摆出第十三个动作的时候，他的身体各个部位的肌肉从开始的微微颤抖，直接转化成了震动。

    感受到身体传来的酥麻之感，杨封下意识的脱口而出“筋骨齐鸣！”

    这是成为武者之后才可能进入的境界，但是他没有想到自己就这么达成了！

    刚才从乌龟血肉中汲取的能量快速朝着他的四肢百>> --