用的球形岩石翻滚到锻炼器材堆积处，陆丰攀爬上大松树，从储藏室中取出一枚板栗，一枚榛子，开始进食。

    自从锻炼开始之后，陆丰的食量大增，原本每顿一枚榛子或者一枚板栗就可以吃饱的状态已经无法维持，必须要翻倍才能维持身体的支出。

    而且，陆丰担心的事情也开始展露出端倪。

    他开始需要喝水！

    作为树栖小动物，松鼠生命的大半时间都在山林树冠层度过，山林间的坚果，植物嫩芽中蕴含的水分便足以维持生命所需，根本不需要再单独饮用水分。

    但是，巨大的锻炼量在增加陆丰食量的同时，对水分的消耗也迅猛增加，锻炼结束的陆丰时常感觉到口渴，需要进食一些水分。

    山林间的溪水看似洁净，其中却往往含有大量的细菌和寄生虫，并不适合饮用。但陆丰现在坐拥一座私鼠温泉汤池，滚烫的温泉水可以将大部分水中的细菌和寄生虫杀灭，自然更适合陆丰饮用。

    但这是一个征兆！

    催促陆丰快点寻找更加容易吸收的动物性蛋白质的征兆~！

    。。。。。。

    进食完早餐，稍事休息片刻，陆丰将昨天做成夹克带回大松树的四五十节花生从树洞中叼出，也不解散草绳，就这样捆绑着丢到灰白岩石上，让冬日的暖阳连同下方温热的岩石对落花生们进行全方位的烘烤加热。

    当然，这样的温度并不会对内中的花生仁造成不可逆转的破坏，不会杀死其中的植物胚胎，只是会让花生仁中的水分残留得更少，更加便于保存而已。

    至于干完这一切的陆丰，则开始思考动物性蛋白质的来源。

    昨天，陆丰在草海中考虑了捕捉蝗虫作为动物性蛋白质的来源，但在思考之后，陆丰发现自己还有一个选择。

    那就是鸟类的蛋！

    人类饲养的鸡鸭鹅等家禽都属于鸟类中的一员，研究表明，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中的蛋白质品质极佳，仅次于母乳，同时鸡蛋中还含有多种营养成分，并可以帮助人体抗氧化。>> --