“噗~”

    猛然喷出一口紫黑色的淤血，李晨风的胸腔之内终于恢复了正常。

    “哎，这受内伤的滋味真不好受，羡慕玩家们不用承受这种痛苦。”

    一边吐槽着，一边感受着在体内缓缓循环起来的内息，李晨风意外的发现原本还差一些火候的练气决突然可以直接冲击第七层了。

    虽然不清楚是怎么回事，但是既然现在有了冲击的机会，那不冲一下岂不是有些浪费。

    于是李晨风缓息了片刻，待内息稳定之后，便运转起了练气决第六层的突破之法。

    所谓内功，即内息练养的功夫，感受体内四散在各处的气，并控制住它们，让它们汇聚起来，然后按照固定循环的路线流动，以此来不断强壮自身和这些气，这便是内功的修炼之法。

    不同的内功修炼所需循环的路线各有不同，一门顶级的内功基本上都是需要将内气循环过全身大部分经脉的，而一些简单的内功就不这么复杂了，只需要循环一些主要脉络即可，像李晨风所修的练气决，就是主修冲脉一路即可，当然，这个“一路”范围就广了。

    冲脉，气起丹田，下出会阴，并在此分为三路，一路沿腹腔前壁，挟脐上行，散布于胸中，后再向上行，经咽喉，环绕口唇，向诸阳经渗灌精气，一路下出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间，向诸阴经渗灌精气，至于最后一路，则是沿腹腔后壁，上行于脊柱之内，值得注意的是，脊柱正是人体精气神的衬托之本。

    所以这冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是人体气血的要冲，拥有调节十二正经气血之效，故有“十二经脉之海“之称，而这也正是内功修习的根基所在，内气只有从这条经脉运行，才可以构成一个完成的回路，并且达成生生不息的循环。

    《练气决》号称是所有内功之祖，不仅是因为它是最早出现的那批内气修炼的功法，其中最主要的原因还是因为它只修炼了冲脉一>> --