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0047:奇特的锻炼动作

住小腿,脑袋低垂,下巴放在膝盖上作金鸡独立装。

    听见笑声后,他偏过头,看向抱着一堆衣物和拳套的艾丽,一脸不解地问道:“怎么了?这个动作很好笑吗?”

    “哈哈~林,你这是在练什么拳?”艾丽好不容易忍住笑声反问了林晨一句,结果刚说完就又笑了起来。“哈哈~你这个动作好有趣啊~哈哈~像只鸵鸟!”

    被艾丽这一提醒,林晨这才在脑子里勾勒出他自己现在的样子,两只手立马松开抱在胸前的腿,脸色铁青地站定当场,心头怒火狂升,忍不住想脱口大骂又开始不靠谱的阿木害。

    “看你这模样,以前肯定没练过拳吧?”艾丽将抱着的衣物和拳套往林晨面前一扔,挥着戴上护具的双手说道:“练拳,可不能自己照着电视节目上的动作瞎练。”

    “最好是在教练的指导下一步一步地进行练习,学习进攻防守的动作姿势,掌握各种发力技巧,不然只能练成一点用都没有的花架子。”不等林晨答话,艾丽说着就走到林晨对面,露出小虎牙笑着道:“还是让本小姐来亲自教你如何练拳吧!一个小时只收你六十美元!”

    瞬间,一行字在林晨眼前闪过。“这间独立训练房的月租是八百元,打八折应该只用六百四十元,而刚才她拿走了你七百美元!”

    “……!”看到这行字,林晨眼角不禁微微抽搐了一下,不过想到他刚才按照阿木弄出来的那个黑衣人摆出的姿势,断然就放弃了继续用全息投影来参照练拳的方法,朝艾丽点头道:“好,那就麻烦你来教我吧。”

    其实阿木给林晨找来的参照学习的这些姿势,都是阿木根据从网络上搜罗到的各种格斗动作、搏击招式,结合人体筋骨肌肉结构,运动模式,发力方式等等进行大量数据分析后,整理出来的一套基础锻炼动作。

    只是林晨现在对这方面的知识了解得太少,甚至可以说是一无所知,没练完整套动作就停了下来,因此还没能体会到这套动作可以给他带来怎样的好处……

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    3316850.都市异能精品小说《智能密码》作者:乙玄>> --
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