铁书网

闂備浇鐨崘鍓у悑濠碘剝鎷濋幏锟� 婵犵數鍋涢ˇ顓㈠礉瀹€鍕埞闁跨噦鎷�
字:
关灯 护眼
铁书网 > 美剧大世界里的骑士 > 第十章:下盘(求收藏)

第十章:下盘(求收藏)

里,都不准他打架闹事,也就是身体比普通人壮一点。直到当了兵,他才明白那些基础到底有多重要,在军中,凯就是靠着自己坚实的基础,才在日常训练中表现非常突出,训练的进度比同年兵快的多,也是因为这样,才会被选拔成为侦察兵。

    而所有的基础之中,下盘又是重中之重。下盘不稳会脚步虚浮。整个人看起来有气无力,像飘来飘去的,一扫就被放倒。

    武术中的运劲逻辑大部分都从下盘出发,腰部发力为主,举个栗子:立定——扭腰——转胯——送拳,力就这么出来了。

    下盘不稳,借力就不够,拳力就虚浮无比,威力根本发挥不出来。要是下盘稳了,人的稳定性就高了,辗转腾挪之间也会能保持身体稳定,在反博之间,也会更快更有力。

    以前凯的师傅成告诉凯一句话,对待练武之人,看人先看腿。看他走路有没有力,稳不稳,要是脚步虚浮,这种人绝对是花架子,别看打的好看,但真打起来,就立刻能见高低了。

    凯这辈子也一直记得这个道理,所以扎马步站桩,一日不曾落下。作为自己的小老弟,凯自然是这么教亚瑟的。结果十年没见,亚瑟居然把自己的教导忘光光了。

    这也是凯尔特骑士的通病吧,他们习惯性的先锻炼力量,然后再学剑术,对于下盘他们并没有针对的训练方法,最多就是抱着石墩子做下蹲。

    而且说真的,凯的那套东西,在其他人看来真的傻透了,扎马步的姿势真的不算雅观。

    但凯怎么也没想到,自己一向很听话的弟弟居然也忘了自己的交代。

    这让凯很不爽!

    亚瑟他是亚瑟啊!

    他注定为王!在这个时代,王必须拥有力量,因为这个时代并不安全,像那天的那只狮鹫。难道整个世界就只有一只狮鹫?

    开什么玩笑?!!!

    像这种怪物,在人类活动区之外多得是!在这个危险的时代,只有力量>> --
『加入书签,方便阅读』
内容有问题?点击>>>邮件反馈
热门推荐
我们反派才不想当踏脚石主母爱谁当!纨绔夫君为我挣诰命我的战神女婿昼夜边界三国:十倍速度,貂蝉说我太快了换亲养崽,清冷世子沦陷了