“程老，真的太感谢您了！”秦岚激动地站起来，双手捧着酒杯敬酒:“为了我家昊昊竟然让你跑了一趟又一趟。”

    “薛太太，您太客气了！”程敬中与之碰酒道:“令公子小小年纪便能掌握‘擒龙控鹤’这手绝技，称他为武学奇才一点儿了也不为过。如此奇才，那门那派不是趋之若？令公子肯入我程氏八卦一门，是我们的荣幸才是!我程氏游身八卦掌看来又要显赫于世了！哈哈哈哈……”说完，程敬中意气风发的大笑起来。

    游身八卦掌，又可称为:八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与‘周易’八卦图中的卦象相似﹐故名:游身八卦掌。

    程氏八卦掌创始人程廷华，字应芳。生于清道光二十八年(1848),卒于19年8月14日。二十八岁经举荐，投身拜师于董海川先生门下，后不仅深得转掌精髓，且功力深厚。

    程派八卦掌与董海川的原始构架接近，总体特点是:屈腿淌泥，横开直入，拧翻走转，舒展稳健，劲力沉实，刚柔相济，善摆扣步，掌式的运转曲线圆活，弧度较大，千回百折，螺旋力层出不穷，拧裹劲变化万千。步行屈腿如蹚泥，用摆扣步进行身形转换，多双摆双扣，运作舒展大方，风格为大开大合。走转拧翻，行云流水，连绵不断，圈中有圈，层层不断，或粘或走，或开或合，或离或即，或顶或丢，忽隐忽现，或忽然一离，相去一丈余远，忽然而回，即在目前，或用全体之力，或用一手，或二指，或一指之一节，忽虚忽实，忽刚忽柔，无有定形，变化不测。

    在劲力上要求:刚柔相济，沾粘连随，拧旋挣裹，沉实圆活，注重腰力，寸劲爆发，与太极拳、形意拳同为‘内家拳’。

    内家拳相对于外家拳而言，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同。阴阳二点之间的线性关系分出内、外家拳系的不同，在两点之间内里的运动关系为外家拳，其性像是电磁中的异性相吸，不跑两之间的这根线，是我们常说的看后打前。像射箭、斧劈……靠的是贯性，多用的是人体中的收缩肌;在两点之间外撑外拔的运动关系为内家拳，其性像是电磁中的同性相排斥，运动在两点之外，看前打后，像钉子与锤子的关系，靠的是另一点的给力，多用的是人体中的膨胀肌。

    内家拳基本可以分成两>> --