便。

    小胖妞听的都愣住了，然后很快就反应过来，“慢点慢点，我记录下来。”

    再一想，文字记录下来不成，还是用录音吧，打开手机上的录音功能，让张钰再说一遍。

    “等回去后，让阿姨给我做。”至于她的话，那就算了，她对自己的实力，有很清楚的认知，可以吃，但是不会做。

    两人逛逛街，吃吃东西，小胖妞看着美哒哒的衣服，长长的叹口气，“我也想穿上好看的衣服，可惜。。”

    “只要你坚持，一定可以减肥下去。”张钰觉得小胖妞只要管住嘴，脚步迈出去，体重一定可以减下去。

    “不喝奶茶，饮食方面注意，吃的清淡点，体重就能下去。”对于减肥，张钰还是有点经验。

    如果想要爱豆的体重，张钰也是可以帮忙搞定，只要某人能够坚持，绝对可以完成。

    张钰是很有经验，减肥多次的小胖妞，是真的不抱有期待。

    张钰没有喋喋不休的做保证，对于一个减肥多次的人而言，其实对是否能够减肥成功，已经是不抱有任何期待。

    两人在外面吃了一顿饭，都是高热量的那种，“我请客，明天就要开始减肥，我今天就好好吃上一顿。”

    “我请客。”小胖妞大手一挥。

    张钰也没有和她争，“我明天早给你带早饭。”

    “我自己做的三明治。”反正一样要做早饭，多做一份也没事。

    小胖妞吃过张钰做的早饭，也不和她客气，“好，那我明天就不吃早饭了。”

    本来想说，跑步后请她喝奶茶，可是想起张钰刚才说的话，忍住想要继续喝奶茶的想法。

    不能吃奶茶，不能给她带吃的，小胖妞一时间也想不起应该如何做，才能让张钰每天带早饭。

    “对了，你暑假准备去哪里玩。”小胖妞随口问了句。

    “我啊，在家看高中的课程，从现在开始努力。”没有啥好隐瞒的。

    很多人偷偷学习，都是各种藏着掖着，不会说，张钰就是要说，这样等开学后的摸底分班考试，才能大踏步前进，大家都不会>> --