都懂得的吗，还学要学习吗？”

    王超脸上充满了不情愿，他也不是一个喜欢吃苦的人，不然怎么会学习成绩如此差，只是看着眼前美丽高贵的大姐姐，他还是心中将失望压了下去。

    唐紫尘退后了两步，她是何等精明的人，智慧一流，如何看不出王超对马步的瞧不起，神色一正，说道。

    “既然如此，你先扎一个马步，我看看！”

    王超立马行动，打开脚步，与肩同宽，双膝屈伸，伸直了双臂，目光前视，一动不动的，倒也四平八稳，看上去像模像样，脸上带着几分骄傲得意之色，看向了唐紫尘。

    唐紫尘脸上只是挂着澹澹的笑容，静默不语，静静的注视着王超。

    不过一会的时间，王超就双腿瑟瑟发抖，酸痛难忍，手臂也犹如挂了千斤之重，向下倾斜，额头冒出了热汗，腰也疼的厉害，有些支撑不住了，腿上一阵无力，直接一屁股坐在了地上，双手揉着酸痛腰背，好像肾虚的中老年人一般。

    片刻后，王超才起身，擦了一下额头的汗水，有些狼狈的看向了唐紫尘，问道。

    “尘姐，我马步扎的对不对？”

    王超倒是会凑近乎，这就称呼上尘姐了，脸皮厚度和李道清有的一比。

    唐紫尘摇摇头，脸上带着几分清冷，目光瞥了一眼不远处依旧沉睡的李道清，一抹异样闪过，这才继续说道。

    “你这样一动不动的站，只会落得个腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要扎出个马来。”

    唐紫尘是拳术大宗师，对国术的理解深刻无比，教导王超的话，与当年玄元道人教导李道清扎马步时，是如出一辙。

    王超悟性却是不如李道清，不能一教就会的天才，脸上露出了不解之色，一头雾水，满脑子问好，眼睛犯晕，疑惑的问道。

    “什么叫扎出个马来？”

    唐紫尘脸上带着严肃的表情，身上有着锋利的气势升起，犹如一位战场纵横无尽的女将军，威严而又英武，沉声道。

    “你看见过人骑马没有？”

    “人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”

    “人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。”

    王超露出了意外之色，眼中满是惊讶，他从未想到过，不过是一个众所皆知的马步姿势，居然还有着这么多的奥秘在里面，如果不是遇到了名师，想破脑袋也不可能知晓其中的隐秘，扎马步必然会造成腰肌劳损，根本起不到锻炼身体的作用。>> --