缩脖子，赶紧按照李良的吩咐边跑边练丹决，李良低头一看，小黑迈着小碎步从曼曼身边走了过去，他指着小黑：“看到没，李玄心用走的都比你跑得快，还愣着干啥，追上去啊？”

    李良随手从地上捡起一块石头，以透劲的旋转力砸向小黑的翘臀，让石子从它翘臀旁边擦了过去，没伤到小黑，却把小黑吓了一跳。

    “没说你是不是？你也给我跑起来，前后腿交替着跑，用不用我亲自教你犬类动物怎么跑？”

    小黑“儿”的呜咽一声，加速跑了出去。

    两人一狗用跑的方式，徒步跑出市区二环，到底是练过内息功夫，曼曼和小黑匀速坚持到了三环边上时，终于坚持不住了，尤其是小黑，犬类肺腑气息先天不足，要弱于人类许多倍。

    跑到黑河边上之后小黑已经累的动都动不了了，腹部喘的厉害，李良拦腰抱起小黑，就像怀抱婴儿似的把它翻了过来抱着，至于曼曼，李良又逼着他跑出两三百米之后，这才放过了她。

    仨师徒停在河边休息。

    李良从书包里取出水瓶。

    “不要喝水太猛。”他没有直接把瓶子交给两个徒弟，而是扭开盖子亲手给他俩喂水，这样他才能掌控曼曼和小黑喝水的速度，不让他们在剧烈运动后喝水太猛伤到身体。

    接下来他让两个徒弟趴到河边的草地上，给他们揉捏起了筋骨与肌肉，舒缓剧烈运动带来的压力。

    “你先睡个二十分钟，睡醒了继续，我们得赶在天黑之前跑到翠华山。”

    曼曼有气无力的说道：“可我睡不着咋办……”

    “看着我的眼睛。”

    李良先是闭上眼睛，随后缓缓睁开，小丫头脖子一歪就失去了意识。

    “这不就睡着了么。”

    李良帮她把脖子摆正，然后去给小黑按摩四肢的肌肉，狗跟人不一样，小黑不需要睡眠来恢复精神，只要有好吃的，没错，对于犬类生物来说，食物就等于生命，美食即是生命的精华。

    但也不能给小黑吃多了，不然它吃饱后剧烈运动，它的胃囊将会以螺旋形状扭曲起来，发生胃翻转症状，三十分钟内就会毙命。

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