r />     预想中的剧痛并没有出现。

    “两个呆瓜。”

    李良在下面一手一个接住了他们：“我明明教过你们真气爆发和空中掌控平衡的技巧，结果你们实践起来，又把我教的东西忘得一干二净了。”

    克服不了心中的障碍，学功夫学的再久也是白搭，李良早就知道两个徒弟会在第一次尝试中翻车，所以他在房顶转身离开之后就从另一个位置跳了下去，抄后路绕回来专门等在这里，随时等待他俩掉下来接住他们。

    二层掉落到一层房顶不算下地，李良没有为难曼曼和小黑，不过他俩翻车的速度还是出乎了李良的预料，刚启程就从房顶摔下来，照这个程度来看李良也不用指望他们第一次训练就到达终点，就让两个徒弟先练练胆气好了。

    从酒钢家属院到环城公园，直线距离约有二百多米远，走路过去只需不到十分钟，今天下午这趟机动训练，曼曼和小黑整整花费了三个小时，从下午四点四十硬是耗到了晚上八点，而且行程还没跑完。

    晚上回来李良依次给两个徒弟揉捏筋骨，化解肌肉疲乏，为他们疏通气血，第二天曼曼和小黑起来后身体并没有酸痛的症状，于是继续训练，第三天，第四天，往后的一个月时间李良都在如此训练他们。

    一个月的时间过去，不说本事长进了多少，起码胆子变得大了很多，不会再像刚开始那样从房顶往下瞅一眼就腿软。

    “目标，城墙，今天我们要爬上城垛！”

    酒钢家属院的asxs站，李良从车库房顶带头起跑，身后的曼曼和小黑尾随而至，在起跑后李良刻意控制住了速度，以确保两个徒弟能跟得上他。

    “伏低躯干，丹力上提，预备，三步上墙！”

    曼曼跟随李良冲向三层小楼的墙壁，快要冲到跟前时她弯腰抱起小黑，一把将小黑扔了上去，随后她挺身起跃扑向墙壁。

    半空中，曼曼双手轻轻搭着墙面化去直面冲击，接着她右腿一瞪，手臂猛地向上抓去，指骨艰难的扒住了房檐。

    跑了这么远曼曼有点喘不上气，手脚肌肉也跟着酸软了下去，她吊在房檐下呼哧呼哧的喘着，调整片刻后，曼曼深吸一口气将其压住，她体内气血随之充盈了三分，酸软的肌肉再次爆发力道，手指勾>> --