现在时间是10点51分，希望可以码字到11点21分

    今日体重67.8kg

    第一，昨天主要是多吃了一碗泡面，是的，今天就是要少吃，我觉得今天中午的菜不好吃啊，虾仁，南瓜和青菜，哈哈

    第二，今天补课的话，就从11点40开始补课，一直到12点10分，我可以这样安排，今天中午的话，我就先吃中饭，11点21开始吃饭，然后的话11点40补课，12点10分，就可以去游泳了，是的，或者我12点10分，直接去游泳？再说吧

    第三，最近压力确实是很大，我就是觉得我家先生，最近忙是忙，但是有的事情确实是做得不妥，是的，不要被我家先生带偏了，其实正常吃饭也没什么，只要不瞎吃，是的，你看住院那么多天，我天天吃，其实也还好，只要健康，而且，我真的是觉得我的年纪大了，真的是吃不了那么多了，是的，一吃多，胃就不舒服啊，是的，今天早上吃了热干面，我觉得还可以啊，还是挺好吃的啊，量也刚刚好，其实我很喜欢吃包子，哈哈，我中午就可以去吃包子啊，是的，让自己快乐起来，让自己快乐起来的方法，就是中午去游泳，这个让我觉得很开心，今天开始补课，我也觉得有一种relief的感觉，是的，其实我想说这次没有时间上得话，怎么办？退费？可以啊，不要想以后的事情了，以后的事情还长久呢，享受现在，现在的我，身体健康，工作OK，其实已经OK了，关于更快乐的人？他人即地狱，就不要比较了

    第四，今天还是挺冷的，但是，今天的天气很好啊，今天中午吃什么，哈哈，我确实是饿了，要不然点外卖？时间不够啊，是的，算了，算了，今天有配班老师请假嘛？有啊，Y老师，其他就没有了，是的，所以今天中午应该就是有我>> --