现在时间是10点38分，希望可以码字到11点08分

    今日体重68.5kg

    第一，一个月之前是71.2kg，现在是68.5kg，哈哈瘦了五斤呢，是的啊，上周是69.5kg，哈哈，也瘦了两斤呢，这么一想我今天就是想要去针灸了，是的，我觉得我今天早上还是很克制的在吃热干面的，虽然我很想吃，但是我只吃了半碗，是的，加油，我希望我明天是67.9kg啊

    第二，真的是不喜欢按摩啊，每次按摩完毕之后，我都有种像是被被人打了的感觉，我真的不觉得按摩是一件很舒服的事情啊，倒是游泳可以让人神清气爽，这个就是曾经沧海难为水的感觉，哈哈

    第三，今天等下要去补课啊，今天周三了，是的，但是我的东西没有带啊，我还是慢慢的补课好了，算了，算了，我今天还是补课吧，就几节课了，补完了算了，不过，我想

    现在时间是11点16分，希望可以码字到11点46分

    第四，今天总算是把我的家长会试讲了的，讲了一遍觉得还可以，我下周就开始之前在试讲一遍就好了，是的，其实我觉得问题不大，哈哈，我觉得得到了别人的认可，还是挺开心的，是的

    第五，今日to do list：

    1. writing 0.5h

    2. if ok，acupuncture

    3.中班小班大班备课

    4. relax

    5.注意安全

    6. reading 0.5h

    第六，最近上课，就觉得小朋友怎么这么喜欢讲话呢，我觉得我还是一上课，就管理一下子纪律好了，是的，纪律好了在开始上课，然后也认真一点

    第七，有点焦虑了，因为周四要带娃娃去复查，或者我周六去？这样就不着急了啊，也不累啊，娃娃现在的状态其实也是还可以的，是的，这个可以跟我家先生商量一下子，是的，现在>> --