不想要改变，也不想要去面对，只是想着要这样安静下来，可以吗？

    你做得到吗？

    还是，你觉得你能做到，可是你却不一定能够做到什么，只是这样而已。

    或许吧！

    你又能改变什么，你又能够做到什么，你以为的还是你以为的，没有改变过！

    是这样吧？

    能够接受？

    其实，你接受不了，只是想要这样告诉你自己，也想要让自己明白。

    可是，你能明白什么，你又能做到什么，你真的都能够知道吗？

    不是的，真的不是的，只是你自己想的问题而已，现在也还是一样的。

    你能不能这样去想，你能不能这样去接受，只是这样，你又能说什么？

    你还能说什么？

    无话可说应该是最好的，可是你却是不愿意接受的，你又能怎么办？

    没有办法，就什么都不去做，什么也不去想，这就可以了。

    这就没有问题了，说的再多，也还是一样，你能怎么办？

    不知道，不清楚，不了解，只是你自己觉得是可以的而已。

    这是不是你能够接受的答案，这是不是你能够面对的答案。

    如果是的话，你能怎么去做，你该怎么去做，你又会怎么去做？

    都是这样，好像是答案，你已经找到了，但是却是不满意的，你还能怎么办？

    找不到答案的话，就散散心，让自己试着放松一下，也让自己能够明白，可以吗？

    当你这样想的时候，也许，这都已经变了，只是不知道该怎么回答，是不是？

    如果你能够接受，你也能够面对的话，可能就不一样了吧！

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