沈宛颖目前全部功法和等级/力量/防御力
本命法相-并蒂双生雪莲
武器:下品灵器蝶影剑
沈宛颖:后天六重初期
拥有力量:六虎之力一万五千之力
防御力:后天九重初期
剑法:
落叶飞花剑法黄级中级（共五重
落叶无情，飞花有意，摘叶飞花，落叶知秋，飞花逐月。
目前修炼:第三重摘叶飞花-入门
天外飞仙剑法（残篇，玄级上品剑法（共九重。
（因为是残篇所以只有前三重
目前修炼:第一重-圆满
身法:
蝶飞燕舞黄级下品身法（共四重
目前修炼:第四重-入门
主修/锻体功法:
百花玉髓决百花门镇门之宝。
修炼和锻体一体的特殊功法，玄级下品功法（共七重。
每提升一重增加一重防御力，修炼至最高境界，可以让全身都玉化，百毒不侵，变成后天体质，《百花圣体》，第二重开始自带百花体香。
目前修炼：第三重-入门
特殊功法:
龟息术黄级下品（共四重潜心，潜息，真定，出定。
用于保命假死，水下憋气，调整心性，稳固基础。
目前修炼:第三重真定-熟练
凤舞目前全部功法和等级/力量/防御
本命法相-烈焰火凤凰
武器:极品精炼凡兵-赤焰剑
防具:黑色披风-品级未知
凤舞:后天五重后期
防御之力:后天七重后期
穿戴披风后防御之力:暂时上限后天九重后期
拥有力量:七虎之力/一万七千五百斤之力。
激活血脉-凤凰血脉，开启血脉后可持续1秒，虚弱时间一天。/实力暴涨至后天九重巅峰/防御提升至后天九重巅峰/力量提升至一象之力两万五千斤。随着实力提升，开启的能量更强大，持续的时间更久。
剑法:> --