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第六章 心疼哥哥的好妹妹【求推荐】

    陈秋河妥协了。

    当然,这跟黑丝吊带百褶裙什么的没有任何关系。

    这点诱惑,他自问还是能够抵御住的。

    主要是方旭尧都把话说到这份上了,陈秋河也不好再拒绝。有时候也不能一味地遵守规则,毕竟江湖不是打打杀杀,而是人情世故。

    不过时间还很充裕,陈秋河打算去健身房锻炼完再赴约,还有三个小时,完全来得及。

    只是可惜,这波奖励是吃不到嘴了。

    回到宿舍,乔煜这猪崽子终于醒了,正趴在电脑桌前,继续玩着游戏。

    听到寝室门被打开的声音,乔煜扭过头,看到焕然一新的陈秋河,诧异道,“卧槽,秋哥你被包养了啊,竟然走小白脸路线了!”

    陈秋河没有反驳,被富婆包养,那是对自己颜值的肯定。他笑吟吟道,“正所谓,富婆好,富婆香,富婆是黑暗中的一缕光,只要富婆把握住,连夜搬进大别墅!”

    乔煜惊愕道,“不愧是我秋哥,真鸡儿的骚啊!”

    “过奖了,到时候给你也介绍一个,哈哈。”

    闲扯几句,陈秋河将自己新买的健身服收拾了一套,装在了提包里,又换上了安踏的运动鞋。

    “秋哥,你这是要干嘛去啊?”乔煜好奇问道。

    “去健身房。”陈秋河随口回道,“伺候富婆不得需要一副强健的体魄啊?!”

    乔煜还能说什么,秋河牛逼!

    世爵健身房。

    从这次开始,陈秋河打算采用系统的健身计划来训练。

    首先,陈秋河先在跑步机上慢跑十分钟,做个简单的热身。

    旋即,来到器械区正式训练。

    不过实践和理论区别还是有些大的。

    就拿他器械坐姿下拉运动来说,陈秋河一直找不到系统所描述的受力点,本来是训练背部,但总是手臂受力过大,导致酸疼,无法达到理想的效果。

    陈秋河叹了口气,无奈道,“还是健身的经验太少啊。”

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