看着吃家里做的午饭,几乎一点点都不允许她吃任何有可能对孩子有不利影响的食物。
有一次部门聚餐,这位主管看着一桌子的菜,想了半天,还是拿出手机一个个比对,什么能吃什么不能吃。
顾天天记忆犹新的是大家对于一盘沙拉的争论孕妇到底能不能吃没有煮熟的生菜和黄瓜。
最后,主管给老公打了电话,老公告诉他还是不要吃了吧。
当时的顾天天是不能理解的,可是后来自从自己怀孕和有了小铃铛以后,顾天天对很多方面都非常仔细,力求做到万无一失。
所以像腌制的食品,腌制鱼啊,熏肉啊,腊肉啊,咸肉啊,因为高盐,也是被顾天天排除在日常饮食之外的。
虽然顾天天的老公没有像主管家那位管的那么周到,但是顾天天却非常自律,就连平时最喜欢的水果,现在也不敢多吃,像西瓜、香蕉、梨这类水果就太凉,妈妈吃了太凉的水果容易造成宝宝拉肚子;
再比如橙子、西柚和柑橘,虽然维生素c含量很高,也不属于非常凉性的水果,但是这些水果具有刺激性,可能引起宝宝呕吐、腹泻或者皮疹,顾天天也是尽量不吃,就算吃也就是吃一两口,然后就不敢吃了。
公公婆婆经常开玩笑地说,天天吃东西跟实验室做实验一样精准。
至于巧克力就真的是不太适合妈妈的食品了,首先它是甜食,其次会让宝宝神经过于兴奋,另外,巧克力中的可可碱渗入母乳并在宝宝体现内蓄积后,宝宝凭借自身消化功能很难在短时间内将这些成分消化掉。
积累的可可碱可能会伤害神经系统和心脏,使肌肉松弛,排尿量增加,这样宝宝就会消化不良,睡眠不稳。
虽然是黑巧克力,在糖分方面不用过度担忧,但是综合看来毕竟可可碱对孩子也实在是不友好。
可是人有时候就是这样,明明一直坚持在做的一件事,会突然就不想做了。>> --