晨又道：“但是人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。”

    “当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至是腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦等，这些就可以俗称为水土不服。”

    “这种情况在旅途中非常多见吧？”卢薇薇也是好奇的说。

    顾晨嗯道：“对呀，就比如从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现的不适。”

    “还有就是从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生的不适。”

    “另外，从乡村到城市，对噪音，灯光的不适应而出现疲乏、失眠等等，均属于水土不服。”

    闻言顾晨的说辞，卢薇薇颇感得意：“那还好，我卢薇薇的适应能力还是不错的，至少我们在意国的时候，都没有出现水土不服，可见我们警察的身体适应能力还是挺强的。”

    “可也别得意啊卢薇薇。”见卢薇薇又开始吹上了，王警官不免要打击她一下。

    卢薇薇倒是无所谓，要不是顾晨和医生说东北男子是水土不服，卢薇薇还以为他中毒了呢。

    于是思来想去，卢薇薇又问顾晨：“那要是我们也要频繁出差，去不同地域，执行不同任务，可能也多少会有一些水土不服的症状吧？要真是这样该怎么办？”

    顾晨瞥她一眼，淡笑着说：“其实卢师姐也不需要过度担心，遇到这种情况，你首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。”

    “而对于有的人来说，只需要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失的。”

    “那要是症状比较明显，长时间不能消失呢？”袁莎莎也是好奇，于是便多问了一句。

    顾晨一个右转向，驶入东区商圈，仔细回想了几秒，回复袁莎莎道：

    “如症状比较明显，长时间不能消失，你可服用少量药物对症处理。”

    “比如睡眠不好，可以少量、短期服用镇静安眠药物。”

    “如果胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲。”

    “如果是呕吐、腹泻，可以服用胃复安，氟哌酸等，皮肤瘙痒可服用息斯敏等。”

    “其实只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。”

    见几人听得津津有味，顾晨继续补充着说：“其实你们知道吗？‘水土不服’在医学上被称为‘菌群失调症’，是由于温度、湿度的改变而产生的不适。”

    “从乡村到城市，对噪音、灯光不适而出现疲乏、失眠等，均属于水土不服。”

    “而且水土不服，其实就是对于新环境水质、气候、空气和食物的不能适应，在水土不服的多种症状中，腹泻、没胃口、头晕、嘴唇发白、出冷汗等等，旅游腹泻是最为常见的。”

    “一般只要稍作调理一下体内菌群，就是服用一些水苏糖，几天后症状就会自动消失。”

    卢薇薇默默点头，好奇的看向顾晨：“那较为严重的呢？”

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