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第三十九章 不利的一面

也是用来休息的。

    只有,到了白天,太阳升起来的时候,才会又看见柳树、池塘、还有各式的凉亭,还有跑着疯玩的小男孩、小女孩,还有来去匆匆的人群。

    在快餐店里工作也是有一个优点的,就是不用担心午餐,每天工作结束,老板都会让员工带二个汉堡回家,这样,丽丽就不愁没有汉堡吃了。

    汉堡是西餐的范畴,不同于中餐,汉堡做起来不太费时间,吃起来,也是够快的,以致于,有些客人点餐,总是会点很多的汉堡,这样,才能达到中餐饱腹的程度。

    吃汉堡配着可乐,这样,才能找到西餐的感觉,可是,长期吃西餐,对健康的负面影响就是肥胖,试想,谁会喜欢一个臃肿的身形,肥胖的个头,还有宽大的衣服。

    可是,在快餐店里工作就会产生这些负面的影响,而肥胖对女孩来说,那是隐形的杀手,对于,丽丽这样的追星族来说,也是致命的伤疼。

    吃着汉堡,数着长出来的脂肪,在公斤称上,比较着体型,一些衣服小了,不能穿了,体重增加了好多,脸上的脂肪也多了起来。

    这样,可不行啊!肥胖,快餐店里工作的负面影响,要想工作好,可不容易。

    健身,锻炼身体,减少工作的负面影响,让肥胖的程度降低到最小。每天从快餐店里回家,丽丽都会对着电视屏幕学做健身操,电视里的健身节目,也不少,有些节目,还有健身老师带着学员一起做运动。

    对着电视屏幕,丽丽也学着健身老师的动作,快速的燃烧脂肪,增强肌肉的力度,形成黄金的身板比例,这样的健身节目,丽丽也学得很认真,只希望,能通过这样的方式,让肥胖的体型变得轻盈,人也显得更青春,更活力。

    健身的节目有广场舞,还有燃烧脂肪的节目,也有学着做瑜伽的,瑜伽可以更好的拉伸体型,而且,对于燃烧脂肪,是比较有效的。

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