，耳朵非得废了不可。

    到了下午五点半，训练来到了白热化阶段，最后一波目标了，也是最难的一波，一次出现十二个敌人。

    “啊！”x2

    白无幽和葵大叫一声，最后一个靶子，惊险的打掉了，就差一奈奈，差点打不掉。

    这一下午不休息的持续射击，让两人变态的体质都受不了了，白无幽道还好，就是出了点汗。

    但葵是第一次经历这样加困难条件的配合射击，打掉最后一个靶子之后，她就虚弱的趴在了面前的桌子上。

    白无幽看着全身的衣服被汗水浸湿，脸色有些苍白，虚弱的葵，抱着她出了射击场，回主楼让按摩师给葵按摩去了。

    他今天也是兴起，但对葵来说就有点难受了，射击和困难不怕，但两者结合起来就非常可怕了，可怕难度到了max。

    白无幽也去洗了一个澡，打了一下午的枪，还有给葵加的那些困难，导致肩膀也是有些酸痛，腿也有些麻。

    洗完澡让春夏秋冬给自己按摩了一番，真别说，按摩就是舒服，尤其是全身按摩，脖子，胳膊，腿，背，肩，都得到了很好的放松。

    这一按摩，就按到了晚上九点，要不是莎朗让南宫凝竹叫自己去吃饭，他还在按摩呢。

    吃完饭，莎朗她们领着林苗苗去主楼里面的影院看电影去了，白无幽没去，既然都来庄园了。

    那不能白来，好久没跟着南宫凝竹学瑜伽了，瑜伽也能缓解身体，这个瑜伽是个好东西。

    只要对身体好，白无幽那是来者不拒，毕竟谁也不嫌弃自己的身体越来越健康啊。

    不过不凑巧，南宫凝竹今天身体不舒服，只能白无幽自己一个人练了，但南宫凝竹在一旁指导白无幽。

    因为就自己一个人练，白无幽练了一个多小时就回去了，跟着看了会电影，就回去睡觉了。

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