沪城十月，和煦宜人。

    天色蒙蒙亮，太阳还未完全升起，空气清新，微风拂过，体感分外舒适。

    “3公里！”

    “4公里！”

    “5公里！”

    大米智能手环每隔一公里，就会发出提示音！

    陈河宇沿着小区塑胶跑道，步伐均匀有力，呼吸规律平稳，身体始终处于舒展状态。

    “不行了，让我缓口气。”

    胡戈扶着老腰，大口喘着粗气，嘴里发出“呼哧~呼哧~”地动静。

    “你得用深呼吸方法，把空气吸入肺部，然后慢慢呼出，才能完美控制呼吸节奏和跑步速度。”

    陈河宇见状，摇了摇头，随即停下脚步传授经验。

    “你丫一口气五公里，用什么方法也扛不住啊。”

    老胡摆摆手，脸上露出苦笑。

    自打陈河宇搬进碧云尊府，和他成为邻居，老胡就多了一项新工作，每天陪老板跑步。

    “算了，你歇着吧，我再跑几圈。”

    陈河宇轻轻一笑，知道老胡到了极限，索性不管他继续奔跑。

    想要独立制造芯片、开发新能源、生产大飞机，没有能量寸步难行。

    所以，陈河宇恢复了锻炼习惯，默默积蓄能量值，为技能升级做准备。

    十五分钟后，他轻松跑完第二个五公里，才向休息区踱行而去。

    “河宇，你的配速，去参加国际比赛都没问题。”

    胡戈笑着说道，径直递上一瓶矿泉水。

    “少拍马屁，形意拳练得怎么样？打一遍给我瞧瞧。”

    陈河宇拧开盖子，昂着头“咕咚”干掉小半瓶，绷着脸问道。

    “是是是，陈大老板。”

    老胡咧嘴笑着道。

    拍完《孤独而又灿烂的神》，一经上映，瞬间掀起收视狂潮，让他红遍雅洲，彻底稳固顶流咖位。

    首轮播放权就帮山海影视赚回两亿华币，高丽、霓虹、暹罗等国纷纷选择引进，甚至购买了改编权。

    陈河宇见其无所事事，就把《九鼎记》的网剧男主内定给了老胡，逼着他学习形意拳。

    毕竟，故>> --