这时，他周围突然飞来无数的星辰陨铁，每一块都坚硬至极。

    项尘知道，这是古鼎要他训练自己。

    项尘深呼吸一口气，体内力量，法力爆发，不用仙念去控制。

    结果，仙念不控制，自身法力立马出现一种状况，外散，甚至都不容易凝聚。

    项尘耗费心力，好不容易凝聚起来法力，一拳汇聚法力崩出轰在星辰陨铁上。

    轰的一声，星辰陨铁炸得四分五裂，大小不一。

    项尘见状苦笑，不用仙念帮忙辅助掌控力量，第一境界，入微都达不到。

    “慢慢来吧。”

    项尘沉淀下心，又聚起仙元法力汇聚拳中，一拳崩出。

    他不断的调整，感知自己体内的法力，尝试不用仙念也能训练掌控。

    可是一连这样训练了很多天，项尘发现几乎没什么进展，心力交瘁，心境都出现了烦躁的怒火。

    “不行，不能这么练。”

    项尘立马沉静下心境，扫去烦躁。

    “做事情得讲究循循渐进，不能想一成而就，如今修行界，人们都习惯了用灵魂力，仙念去掌控自己的法力，我也如此，完全不依靠仙念掌控了很难进入状态。”

    项尘自我反省，他决定开始用递减法。

    所谓递减法，就是还是用仙念帮助掌控，不过压制自己仙念的力量，境界，逐渐修行，减少使用仙念，慢慢适应，逐渐减少。

    这也是蓝星很多老烟民成功戒烟的方法，一种很适合戒烟的方法，直观比喻，把仙念当成对烟草的依赖。

    好比他以前习惯了一天十支烟，突然一下子完全不抽，就很难受，难以控制，

    可是他开始减少这个量，从一天十支，减少到一天九支。

    然后慢慢逐渐减少，当一天能控制到两三支的时候，坚持几天，然后一下子完全断掉，身体就不会出现强烈的戒烟反噬难受，更容易适应。

    这是最温和，也是最容易适应的方法，他采用的仙念递减法就是如>> --