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铁书网 > 短跑之路:从高中开始的王者 > 第六十三章 突飞猛进

第六十三章 突飞猛进

    半小时后。

    林宇和张靖华他们八人站在起跑线前,做着最后的准备。

    吴长青神色平静,严肃地说道:“今天的测试你们就当成是检验你们最近的训练成果,你们一定要给我拿出最好的状态。”

    说到这儿,还看了林宇一眼:“好了,多余的话我也不说了,你们好好做准备活动吧。”

    几分钟后。

    起跑线前,林宇原地跳了跳,让身体充分兴奋起来。

    他知道,在体校的这段时间,不仅训练量大量提升,还有着吴长青指点,实力肯定是提高了的,但具体提高了多少,还要看等会儿测试的结果。

    旁边。

    张靖华和黄自强神色都有些凝重,林宇刚来那天的测试他们输了,但不代表他们就会一直输下去。

    今天,就要拿出最好的状态,奋力一拼,说不得就能赢回来。

    这时,吴长青拿着发令枪喊道:“各就各位!”

    付宗立也在旁边看着。

    和他一起来的省队短跑教练汪明阳则在终点处计时。

    这毕竟相当于一次小型的选拔赛,下来考察的他们必须要看到真实的成绩,那么不仅要盯着起跑,计时也要自己人来做。

    林宇俯身蹲下,双手张开撑在起跑线前,双脚踩在起跑器踏板上,后膝着地,等待着指令。

    吴长青看所有人都做好了准备,喊道:“预备!”

    八个人瞬间做出反应,林宇弓身抬臀,重心前移。

    “啪!”

    发令枪响。

    林宇如同一只猎豹一般,瞬间飞奔而出。

    比赛开始。

    林宇在吴长青指导过后,调整了自己的起跑技术,前面几步,不断加快步频,降低步幅,让启动加速更加具有力量感。

    如果此刻有高速摄像机记录,一定能看到,在起跑的时候林宇就已经取得了微弱的领先优势。

    前二十米,林宇闷头加速,奋力摆臂,不断加快步频。

    吴长青在起点处看着这几步,就知道这次林宇铁定是第一了。

    他没想到林宇这么快就能把他讲的起跑细节融入到实战当中,没有一丝生疏的样子,而且林宇的状态还非常好。

    在起步加速阶段就已经领先,更不用说后半程了。

    林宇的速度耐力,根本不是张>> --
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