400米的跑道有两个弯道,两个直道,只有第2、4棒是直道。
林宇的弯道训练做得比较少,跑弯道不在于速度是否够块,而是身体的平衡能力是否够好。
因为跑弯道身体会收到向心力的作用,假如身体平衡能力不够好,很有可能会比别人跑的弯道更大一些,而弯道跑得大,就意味着实际跑的路程越多。
因此跑弯道的人选一般会是主项是200米的运动员。
除此之外,跑第二棒的话将要面对两次交接棒,交接棒的次数越多,就越容易出现掉棒的失误。
林宇平时要花更多的时间在自己的主项上,没那么多时间练习接力,所以能少一次交接棒,对他来说自然是最好的。
除了林宇被确定为第四棒,其他人的棒次还需要进行多次磨合后再定下。
今天,田管中心把五人全部聚齐,主要任务就是先定一下位次。
几人都蛮熟的,之前在训练基地见过面,因此不一会儿的功夫,几人就有说有笑地聊了起来。
看到成绩,林宇没有显得多惊喜。
这段时间,他学会了以平和的心态来面对自己的训练成果,另外,知道未来短跑发展趋势的林宇,不觉得跑进9秒90大关有多厉害,因此跑出9秒91这个成绩在他眼里也就不算什么了。
不过在冯书勇等人看来就不一样了,本来还一脸淡定的冯书勇,在看到林宇的成绩出来后瞬间变得目瞪口呆。
9秒91……
要不要这么夸张!
林宇最近的变化他也看在眼里,原本他认为林宇的成绩或许会有一些进步,但顶天了也就是9秒95左右,结果跑出了9秒91,进化了一个档次。
在场的领导们先是愣了几秒,随后爆发出一阵欢呼,他们忍不住为林宇的进步喝彩。
……
时间在不知不觉间缓缓流逝。
城运会结束后,由于今年没有什么大型比赛了,林宇进入了冬训。
这是林宇成为运动员后的第一个冬训,冬训期间没有比赛,运动员们可>> --