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    他的大脑已经完全放空，完全凭着毅力在跑，眼睛里只有终点线。

    100米。

    林宇做出了教科书一般的压线动作，瞬间冲过终点线。

    高速摄像机也停了下来。

    电子计时器上显示出林宇这一枪跑出的成绩。

    9秒92！

    戴明辉看了一眼后，满意地点了点头。

    不错，成绩离9秒90十分接近，现在林宇已经能稳稳跑进9秒95了。

    与此同时。

    林宇减速后撞在气垫上，发出“砰”的响声。

    林宇转过身来，喘着粗气，看了看自己的成绩。

    “唉。”

    林宇叹了口气。

    虽然成绩已经稳在了9秒95以内，但还是迟迟不能跑进9秒90，也就意味着这段时间的训练提升并不大。

    “嘿，你这小子，叹什么气啊！”

    戴明辉笑骂了一句，接着说道：“现在稳定才是最重要的，有多少运动员只能跑出昙花一现的成绩出来？能稳定在9秒95以内，你在大赛上就有了确定的下限，基本可以稳定在前五，有很大可能冲击前三。要是你每次测试都有提升，那还得了，还让不让其他运动员活啊？”

    “嘿嘿，这倒是。”

    林宇也就是稍稍感慨了一下，他的心态并没有受到太大的影响。

    林宇离开跑道，来到休息区，先喝了口水，然后拿起一根香蕉，剥开皮就吃了起来。

    香蕉对运动员来说是个好东西，简单方便，剥皮即食，而且能及时补充糖类和电解质。

    运动员训练会大量出汗，流失掉很多电解质，吃点儿香蕉正好补充一些。

    因此很多运动员在训练完和比赛前都会吃一点儿。

    旁边，戴明辉见林宇吃完，又剥了根递给他：“先休息一会儿，接下来还要跑一组120米。”

    “嗯。”

    林宇回应了一声。

    120米跑主要是强化百米后程的训练，长期训练能够有效地提升速度耐力。

    跑的时候会很累，但他已经习惯了。

    这几年来，他一直在不停地奔跑，鞋子都不知道换了几双，身体的承受能力比以前强了太多。

    与此同时。

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