重内视之境，除去苦修之外，更离不开丹田窍关配合。

    唯有开出一窍，方可进入内视之境！

    下丹田窍，已开！

    屋外。

    老和尚体会到梁渠气势更上一层楼，知晓其已开一窍。

    下丹田，“气”的中心，力的根源。

    气如不归中心，则气散浮，力无根。

    所以练功第一步便要求气沉丹田，但不能气压丹田，或意守丹田。

    只要做到“舒胸松腹”，气就自沉丹田，从而遍布全身，达乎四肢。

    下丹田窍展开，更是将这点发挥到极致，统筹一体。

    常人到此已然称得上是突破成功，合当庆祝，但老和尚清楚，这对梁渠来说只是开始。

    中丹田窍，膻中穴上一寸五分，是“形”的中心。

    此窍开则心胸开阔，形体舒展，经气通顺。

    人突然受到惊吓，形散气乱之时，常不自觉地用手去抚胸部，即与此窍有关。

    梁渠念头一动，心神再沉，功法运转间，下丹田窍已然圆融如意。

    丝丝缕缕的玄气不再汇聚于下丹田处，而是顺着气血流动，向上汇聚，来到胸膛之上，点点银光涌入第二关窍。

    他全力搬运气血，行气走穴，进一步激发牵引体内玄气，势要一鼓作气！

    屋外，太阳渐升，金光溃散，窗外仅余红光。

    窗纸哗哗作响，轰的一声，气流胀动，清风几乎拂上老和尚的面门。

    又破了。

    此刻已是第二窍。

    老和尚并不意外，事情本该如此。

    且梁渠气势未消，接下来开出第三关窍也几乎可以预见。

    上丹田，两眼之间，此处是“意”的中心。

    能意识中定，方可感应整体，其气归根，运化全身。

    守之可祛病延年，失之则衰老衰亡。

    识海之中，泽鼎大亮。

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