迎合他人而牺牲自己的利益和需求，但现在我学会了设定明确的边界，并尊重自己的感受和利益。这让我在关系中更加平等和尊重。

    今年的进步让我在亲密关系中更加成熟和自信。虽然我还会有一些不足和需要改进的地方，但我相信只要继续努力，我会变得更加坚强和独立。

    可我后来发现人的精力是有限的，你不可能永近背着重重的包袱上路。

    有些关系走到最后，死撑着是没有意义的，人和人之间不是一定要到放狠话、撕破脸、走到憎恨彼此那一步，才会分开。

    也不会有什么浪子回头、改过自新，现在不好，以后也不会太好。

    现在辛苦，拖下去只会更辛苦，人抱着侥幸心理去拖沓，跟不停加筹码幻想能翻身的赌徒，又有什么区别呢？

    当我开始放下这些包袱时，我发现我变得更加轻松和自由。我不再被过去的关系所束缚，也不再担心未来会怎样。我开始更加专注于自己的成长和幸福，不再为他人的情绪和行为所左右。

    我也意识到，人生就像一场马拉松，我们不能一直背着沉重的包袱跑下去。我们需要学会放下那些不必要的负担，轻装上阵，才能更好地面对未来的挑战和机遇。

    虽然我还有很多需要改进的地方，但我相信只要我继续努力，我会变得更加坚强和自信。我会珍惜那些真正值得我去珍惜的人和事，而那些不值得的，我会毫不犹豫地放手，去追求更加美好的未来。>> --