一天的晨跑。

    石全可不打算晨练，他需要休息，养足精神，好迎接一场即将到来的大战。

    他回到自家小院，将阵盘放入库房之中。

    拉开东厢房宋前程的房间门，转身回到凉亭里，开始打坐修炼。

    在院子中修炼，自然是在等宋前程和钱主任的到来。

    打开房门，自然是为了让他二人直接躲进去，避免被人看见。

    以他二人的修为，直接飞纵进屋里，普通人根本看不见。

    唯一能察觉到二人到来的只有林娅楠。

    林娅楠好打听，爱说风凉话，但很知道轻重。

    石全现在对她是很信任，也非常器重。

    凌晨5点多钟，天已然放亮，2号小院已出现声响。

    标示着生活在驻地内的人们，新的一天开始了。

    与此同时，两道人影也出现在石全的感应范围之中。

    “嘿嘿嘿，花农老同志他们来的还是挺快！”

    石全在心中暗暗称赞了一句，随后，传音给宋前程：

    “花农老同志，你们直接进屋躲一会儿，我大概8点多钟能离开驻地，等我走了，你们再出来，我给教导员留了一张纸条，具体情况，我都写在上面，你们一看便知。”

    “好，我知道了，正好跑了半宿，我和妲己也休息一会儿。”

    宋前程传音回复道，两道人影闪身进了房间，门被轻轻关上。

    也就是片刻的工夫，隔壁房间的门缓缓打开，铁刚住着双拐走了出来。

    看到院子中打坐修炼的石全，他没有去打扰，缓步去了洗漱间。

    他虽然不能晨跑，却听从石全的建议，进行力所能及的锻炼。

    起码要把拄拐练得更加自如，最好能将拐杖当成武器。

    屋内的众人也纷纷结束修炼，老人们兴奋地谈论着修炼感受。

    这一夜，杨政委以及两位夫人都成功地迈出了的第一步，已经能够自我吸纳天地灵气，这种变化和进步令三位老人是兴奋不已，争着抢着说出自己美妙的感觉。>> --