看，我这八段锦打的标准否？”

    听着他的话，娜娜一脸的饿寒的打了个激灵，受不了这股装腔作势的劲，她上前接过王言手里的早餐，转身进去帮大麦的忙。

    “你的八段锦是属于简化版的，我可以教你一套复杂的，效果还行。这样，你也别练了。我打一套，一边打一边解说，你拿手机录一下，回头自己照着练就行，保你三天入门。一套二十分钟，每天上午打一套，强身健体又开胃。可能开始的半个月，会有一些跑肚拉稀的事情发生，但是度过了这一段时间，那绝对吃嘛嘛香，身体倍棒。”

    王言当然是不会拒绝的，他如今可以说是行走的金手指，那是啥都会。况且曾经他一度致力于强国先强种的宗旨，不断推广强身健体之法，力图改善提高青少年体魄，以精养神，进而奋发强国，是有一套严密的指导精神以及行动计划的。只不过后来他更偏向于研究科学技术，而且多数时候，时机、环境都不对，这项计划也便停止了。现在有人主动问他，那当然是没毛病的，直接一套更强力的普世健体操送上。

    马丘山蹬蹬蹬跑回去，拿了他的智能手机出来，还跟王言加了个好友。之前的有风小院家人群里没有他，毕竟他是诺基亚么，这次也顺便又加入了一下……

    主要还是以前大家都不熟，昨晚一起吃了饭，感情增进许多。至少知道没有人不合群，从不熟，成了熟。

    当王言打完了一套被冠名复杂版八段锦的健体操打完，大麦也煮好了一大锅的面条，娜娜甚至还炒了一小盘肉酱。尽管大麦做的是有滋有味的热汤面，但是配上肉酱也还是不错的。

    也在这时，许红豆打着哈欠来到了厨房。

    娜娜说道：“红豆，你起的是真准呐，是不是闻到大麦煮的面条的香味啦？”

    “可不是，做着梦，香味就往鼻子里飘啊。”许红豆喝水、洗手，坐到了桌边，跟着众人一起吃了起来。

    大麦吃了两口，感觉不对劲，说道：“胡老师呢？要不要叫他？”

    “大早上的，就别扰人清梦了。”许红豆摇了摇头，看向王言，“昨天你们什么时候散的？”

    王言回道：“你们走了之后，马爷就走了，没有几分钟我也撤了，不清楚他自己呆到几点。”

    “哦，那还是别叫他了。”大麦埋头继续吃饭。

    马丘山笑呵呵的看着她：“大麦啊，早起感觉怎么样啊？”

    “还好吧。”

    娜娜说道：“你就要这样早早起来，然后饱饱的吃早饭，这样才有充足的精力开动你的大脑，去构思惊心动魄、精妙绝伦的故事情节。”

    “对，娜娜说的对。大麦啊，以后早上你跟我一起练练，刚才王言教了我一套新的八段锦，效果特别好，我把录制的视频发给你，到时候咱们俩一起练，也有个伴，多好啊。”马丘山摆弄着手机，在群里加了大麦的好友，直接二十分钟的长视频发送。

    他哎了一声，“王言，这个八段锦不是你们门中绝学吧？我要是练着好，可否给我那些道友们分享一二？”

    “我可没有师门，更谈不上什么绝学。强身健体的东西，你只管发就是了，没什么不能分享的。”王言摇了摇头。

    “哦，那我就放心了，多谢多谢。”

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