，重新再看一遍，确认没错后，他心中顿时生出了一种荒谬的感觉。

    但很快，陈青便接受了这个方法。

    因为这两段描述的内容确实没错，人体在摄入酒精后，确实会优先代谢酒精，将大部分酒水排除体外。

    这也是喝酒容易频繁上厕所的原因。

    喝酒利尿。

    只不过，他没想到这居然能成为练肾的方法！

    “这是练的醉拳么……”

    陈青有些想笑。

    至于后面一段劝告谨慎使用此法的文字，陈青并没有放在心上。

    左眼眼底能够实时看到【精气神】数值的他，对于所谓的“适量”有着绝对的把控，这条劝告对于他来说根本就不是问题。

    他再次继续往下看。

    然后，陈青再一次愣住了。

    他本来以为喝酒练肾已经够离谱了，但接下来的内容却更离谱。

    “肾脏外部的刺激，根据研究结果表明，最佳的方式是以按摩或针灸脚底涌泉穴，太溪穴，然谷穴，腹部区间神阙穴，天枢穴，气海穴，关元穴这几处最为有效。”

    “内外两者同时进行，事后再配合食补气血药膳或药液，肾脏可突破极限，造血生津，壮大体魄。”

    看完这两段文字，陈青再也控制不住的笑了。

    肾脏的内部刺激是喝酒，外部刺激则是按摩。

    这一本练肾破限法，居然是让人去喝酒按摩，这还真的是离大谱了！

    可偏偏，陈青根据自身前世所学的养生知识，发现这个方法似乎并非在开玩笑，而是具有可行性的。

    一时间，他心中不禁有些复杂。

    他倒是不担心“安全局”拿假的破限法骗他，一是安全局敢拿假破限法骗他，他一旦练出事，安全局就平白得罪了黄训虎。

    二则是，即便安全局真的拿假破限法骗他，他也能够实时通过左眼眼底的【精气神】增减来分辨真假，从而及时停止练功。

    所以，这方面他不担心。

    他只是单纯的觉得这本破限法有些离谱而已。

    而在这两段文字过后，第二页的内容也结束了。

    陈青往后翻阅，发现后面的几页都是一张张人体穴位的图画，分别标注了脚底的三处穴位以及腹部的四处穴位。

    连续翻了七八页，他才翻完这些穴位图画，然后，他在最后一页才再次看到了文字：

    “当肾脏增强到一定程度时，可通过控制肾脏运作及时排除毒素，并刺激肾脏上的肾上腺，主动产生被西陆那边命名为‘肾上腺素’的神秘物质，让自身进入‘特殊’状态，无惧伤痛，气力增强。”

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